La plupart des personnes que je rencontre en consultation ne savent pas distinguer le rejet de l’abandon. Et pourtant si le sentiment et les consequences semblent des rapprocher, le contexte pour l’un et pour l’autre est totalement different. rejet abandon.
(cause possible : deces, abandon en institut, adoption, divorce, etc.), il n’y a plus de possibilite de creer la relation.
Soit vous avez la perception que l’adresse reste coupe, ainsi, la situation reste en l’etat de ressenti et sentiment d’abandon
Mieux comprendre le sentiment d’abandon
Declenchement
Une personne eprouve votre sentiment d’abandon quand, petite (bebe, jeune enfant ou preadolescente), elle a vecu l’abandon vrai (ou imagine comme vrai) par un parent (les effets paraissent multiplies si le parent est le parent ?dipien, donc du sexe oppose a l’enfant), en qui l’enfant avait pose toute sa confiance quant a J’ai capacite a satisfaire a ses besoins de securite, d’affection, de soins et d’accompagnement a l’experimentation en life.
Lorsque ce parent referent, sur qui l’enfant a pose toute « une survie », disparait et que la relation reste alors coupee, nait en l’enfant des peurs de manque, des peurs pour sa vie, son i?tre. Cela n’a jamais conscience que d’autres adultes referents pourront prendre le relais pour lui venir en aide et l’accompagner en toute securite et bienveillance. Des au cours ce lien coupe, il se sent irremediablement seul et en danger.
Selon le stade de croissance de l’enfant, soit y ne va nullement repondre vraiment a ses besoins vitaux, soit il va se debrouiller un peu par lui-meme, tout en evoluant dans petite taille rencontre grande taille un grand sentiment d’insecurite et donc de besoin d’etre rassure. Ayant perdu son socle et point de repere principal, il ressent votre immense vide qu’il ne sait combler. Oui, elle vient de la, une telle sensation de vide ! L’angoisse permanente te prend alors place. J’ai confiance en l’autre est rompue. Le sentiment de danger possible a tout moment d’etre a nouveau abandonne est la, avec la peur que i§a recommence… D’ou les evenements recurrents sur le parcours de vie, ou des comportements qui permettront soit de des eviter, soit de des revivre a nouveau, comme concernant confirmer la croyance de ne i?tre capable de Realiser confiance a toutes les autres, ainsi, de ne point etre suffisamment estimable et aimable.
Naissance Plusieurs croyances
L’enfant ne regroupe gui?re que le parent (meme lorsqu’il s’agit d’un deces ou d’une maladie de longue duree, ou depression) ait coupe les liens et donc qu’il ne veuille plus s’occuper de lui. Cela crois definitivement que le parent ne l’aime gui?re ou qu’il ne l’aime plus, parce que : « Je ne suis gui?re a la hauteur d’etre aime. »
En grandissant, la quete d’la personne va prendre quelques voies :
- Soit l’individu va mener des strategies pour se Realiser apprecier quelle que soit l’investissement ou le sacrifice qu’il doit Realiser Afin de « etre adore » ;
- Soit cette dernii?re se renferme, et part du principe qu’elle ne est en mesure de compter que via elle-meme, car des autres ne sont pas fiables. Mais bien en faisant avec elle-meme, son enfant interieur continue a pleurer de sa blessure d’abandon et d’avoir peur de l’inconnu et du manque ;
- Soit la personne va controler, maitriser et manipuler des situations Afin de eviter d’avoir a vivre ses peurs, et en faisant i§a, elle n’?uvre gui?re pour et cela est bon i sa place, ni meme concernant gagner en autonomie. Elle ne fera que fuir cela Notre tetanise ;
- Soit enfin, la personne pourra prendre le chemin de l’autosabotage en prenant des decisions et faire des choix qui vont l’emmener a revivre des situations d’abandon ou de rejet uniquement pour confirmer et renforcer ses croyances de ne point avoir de valeur.
Une personne, qui possi?de ete abandonnee ou qui s’est sentie abandonnee (les consequences sont les memes), vit constamment dans la crainte d’etre a nouveau abandonnee ainsi que perdre et cela est important pour elle. Tout en etant adulte, elle pense ne pas etre capable de pouvoir subvenir a ses besoins. I sa place, chacune des reponses paraissent a l’exterieur, en mains et le pouvoir des autres. C’est donc vraiment important, alors, d’etre apprecie des autres Afin de se sentir secur. L’individu bascule alors au trouble en dependance affective et use des schemas comportementaux, comme la fuite des responsabilites, l’evitement avec peur, le surinvestissement (tout apporter, tout Realiser pour l’autre… voire se sacrifier), le controle, la maitrise et aussi la manipulation. Elle pourra aller jusqu’a provoquer la precarite pour attirer l’attention des autres, et continue a etre dependante des autres pour une raison ou une autre, juste Afin de i?tre capable de etre accompagnee et soutenue. Elle recherche la compagnie des autres. Pourvu qu’elle ne se sente gui?re seule.
Reactivation
Pour eviter cette solitude et l’angoisse qui va avec, elle donne du pouvoir aux autres en leur donnant l’opportunite de s’ingerer dans sa vie, pose des confidences, raconte des histoires, se surinvestit pour des autres, accepte l’inacceptable uniquement pour que le lien soit, ainsi, que l’attention via i§a continue. Lorsqu’il y a rupture de cette attention, c’est un immense sentiment de vide qui est a nouveau avis et qui ravive l’initial et donc l’emotion originelle. A chaque evenement redondant, c’est le sentiment d’abandon qui reste reactive de maniere plus intense bien.